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大学1・2年生が参加できるインターンは?|150社で確認した24社と、学年で分かれる扱い【29卒・30卒】

インターンシップは3年生から、と思われがちです。ところが内定ナビが募集要項を確認した150社のうち、24社が大学1・2年生の参加を認めていました。一方で、低学年の応募は優先されないと明記する企業もあります。この記事では、その24社と、学年による扱いが分かれる理由を制度から整理します。

この記事は各社の募集要項と3省合意(インターンシップを始めとする学生のキャリア形成支援に係る取組の推進に関する基本的考え方)をもとにしています。いずれも2026年9月に確認した内容です。日程と条件は変更されることがあるため、応募の前に各社の採用ページをご確認ください。

低学年が参加できると確認できた24社

企業 プログラム 日数 選考
フジテレビ オリジナル番組制作体験コース 1日 なし(先着順)
TBS アナウンサー/報道/バラエティ/ドラマ お仕事体験(低学年を積極受付中と明記) 1日 ES提出→個別面接1回
セブン-イレブン・ジャパン 仕事体験(6種類) 1日 なし(先着順)
イオンリテール AEON仕事体験 1日 なし(先着順)
TIS Real Business Workshop 1日 なし(先着順)
しまむら オープン・カンパニー(業界&企業研究)。低学年を含むのは2026年9月時点の掲載で、10月5日時点の掲載では対象学年を確認できない 1日(名称では2時間) 名称に「選考無し」とある
ウエルシア薬局 オープン・カンパニー(薬剤師職向け)。低学年を含むのは2026年9月時点の掲載で、10月5日時点のマイナビ2028の掲載では対象学年を確認できない 1日 10月5日時点の掲載では確認できない
レガシード OPEN COMPANY(学年・年齢を問わず) 記載あり 記載あり
三越伊勢丹 3DAYSワークショップ(全学年の大学生・大学院生) 2〜4日 4段階
ニトリ 低学年向けコース(大学1・2年生が参加できる回) コースによる あり
丸紅 年5回開催のプログラム(全学年対象) 3日間 あり
SMBC日興証券 投資銀行部門インターンシップ(全学部・全学年) 5日間(大阪会場は1日間) ES・Webテスト
JAL 業務企画職 企業研究編(学年不問) 2日間程度 あり
KDDI 衛星通信体験コース(学年不問) 5日間 あり
星野リゾート・マネジメント 1Day対面(広島・福岡)。低学年を積極受付中 1日 あり
パーソルキャリア 「BRIDGE」(前年の回は「ビジネスアイデアのタネ」があれば卒業年次不問。28卒向けは公式で未確認)。学年不問のキャリアピッチコンテストが2026年12月実施予定 2日(前年のBRIDGE) 書類選考と録画選考(前年のBRIDGE)
鹿島建設 事務系2DAYSインターンシップ(オンライン・毎月開催、文系学生向け)。対象学年は公式ページに記載なし 2日間 なし(先着順)
大林組 【事務職】半日完結セミナー(文系向け、マイナビ2028掲載のプログラム名)。対象学年は公式の公開ページでは確認できない 公式の公開ページでは確認できない 公式の公開ページでは確認できない
セコム 【1.2年生限定】セキュリティだけじゃない!「私」が部屋に置きたいセコム商品とは?(2028年4月〜2030年3月卒業見込み) 記載なし なし(先着順)
みずほフィナンシャルグループ 銀行・信託・証券の合同開催プログラム(学年・学部・学科不問) 1日 書類選考(WEBテスト・適性検査を含む)
日本政策金融公庫 インターンシッププログラム(学部・学科・学年不問) 1日 応募多数の場合はES選考+抽選
三菱UFJリサーチ&コンサルティング 経営コンサルティングコース/政策研究コース(応募資格は在籍と関心のみで学年の指定なし) 1〜2日 応募多数の場合はES等、一部AI面接
日本経済新聞社 記者職体験(学年・学部・学科は問わない) 2日間 ES→オンライン面接
GMOインターネットグループ 1カ月ロボティクス(全学年対象)、1カ月就業型(学年・学部不問) 1カ月 あり

24社のうち9社が1日または半日のプログラムです。日数が長いものは丸紅の3日間、SMBC日興証券とKDDIの5日間、GMOインターネットグループの1カ月に限られます。

低学年「限定」の枠を設ける企業は少ない

24社の多くは「学年不問」「全学年対象」という書き方で、3年生以上と同じ回に低学年も応募できる形です。これに対して、低学年だけを対象にした枠を用意している企業は限られます。

確認できたのはセコムの【1.2年生限定】プログラムで、応募資格は2028年4月から2030年3月卒業見込み、つまり29卒・30卒に絞られています。28卒は対象外です。「低学年も参加できる」と「低学年のための回がある」は違います。前者は上級生と同じ土俵で選考を受けることになりますが、後者は内容も対象も低学年向けに設計されています。

学年不問の回に1・2年生が応募する場合、選考がある回では3年生・院生と同じ基準で比較される点は意識しておいたほうがよいでしょう。選考のない先着順の回から始めるのが現実的です。

逆に、学年で絞る企業もある

企業 記載内容
ベネッセ 28卒に該当しない1・2年生はエントリーできない、と明記
パナソニック 応募条件は学部3年生以上。1・2年生には別途「キャリアデザインプログラム(キャリア教育)」への登録を案内
良品計画 対象は28卒のみ。学年ではなく卒業年度で絞る
JAL(自社養成パイロット) 学部3年以上は対面とオンラインのどちらも選べるが、1・2年生はオンライン限定

ベネッセの「今年の応募資格の28卒の学生様に該当しない場合は、インターンにはエントリー頂くことができません」という一文は、多くの企業がぼかしがちな学年による扱いをはっきり書いた例です。応募できないと分かっていれば、時間の使い方を判断できます。書いてある企業のほうが親切だといえます。

制度上、低学年の扱いはどうなっているか

2022年6月改正の3省合意は、キャリア形成支援の取組を4つの類型に分けています。そのうちタイプ3(汎用的能力・専門活用型インターンシップ)には、実施時期要件が定められています。原文は次のとおりです。

学業との両立に配慮する観点から、大学の正課および博士課程を除き、学部3年・4年ないし修士1年・2年の長期休暇期間(夏休み、冬休み、入試休み・春休み)に実施する、というものです。

類型 名称 実施時期の要件 学生情報の採用への活用
タイプ1 オープン・カンパニー 定めなし 想定されていない
タイプ2 キャリア教育 定めなし 想定されていない
タイプ3 汎用的能力・専門活用型インターンシップ 学部3年・4年ないし修士1年・2年の長期休暇期間 採用活動開始以降に可能
タイプ4 高度専門型インターンシップ(試行) 定めあり 採用活動開始以降に可能

タイプ3は制度上、学部3年・4年ないし修士1年・2年を想定しています。大学1・2年生が参加できるプログラムの多くが1日であることには、この背景があります。タイプ1・2には実施時期の要件がなく、学年を問わず開催できるためです。

類型の詳細はインターン優遇とは?早期選考・選考免除の仕組みを一次資料で解説【28卒】にまとめました。

5日間で全学年という企業をどう読むか

SMBC日興証券の投資銀行部門インターンシップは東京会場が5日間(大阪会場は1日間)で、応募資格は全学部・全学年とされています。KDDIの衛星通信体験コースも5日間で学年不問です。

5日間は汎用的能力活用型の期間要件を満たす日数ですが、実施時期要件は学部3年・4年ないし修士1年・2年を想定しています。募集要項からは、これらのプログラムがどの類型で運用されているかまでは読み取れません。当サイトでは推測を書かず、記載された事実のみを示しています。

低学年で参加する意味

1日のプログラムは、3省合意で学生情報を採用選考に使う枠組みには含まれません。それでも、大学1・2年で参加する意味は残ります。

得られるもの 具体的に
業界の見取り図 その業界にどんな職種があるかが分かる。志望業界を絞る材料になる
3年生になったときの準備の差 ニトリのように、低学年で接点を持ち3年生で本格的なコースに進む道筋を用意する企業がある
エントリーシートに書ける材料 3省合意は、学生が自ら提出した書類に参加事実が記載されている場合、他の成績書類と同様に扱ってよいとしている
選考の場数 TBSのようにES提出と個別面接がある1日プログラムは、それ自体が練習になる

3つ目は見落とされやすい点です。時期の制約がかかるのは企業が自ら取得した学生情報を使う場合で、学生が自分でエントリーシートに書くのは別の扱いになります。詳しくはインターンが終わった後にすること|約7割が受け取る早期選考の案内と、記録の残し方【28卒】で扱っています。

大学1・2年生の動き方

  1. 選考なしで参加できる1日のプログラムから入る。フジテレビ、セブン-イレブン・ジャパン、イオンリテール、TISなどが該当する(しまむらは10月5日時点の掲載で対象学年を確認できない)
  2. 地方在住なら、地元開催のプログラムを探す。星野リゾート・マネジメントは広島と福岡で開催している
  3. 参加したら、その日のうちに内容と気づいたことを記録する
  4. 複数の業界を見て、志望業界を絞る材料にする
  5. 3年生になったら、日数の長いプログラムに応募する

就職活動そのものは3年生からで間に合います。低学年のうちに詰め込む必要はありません。ただし、業界の見取り図を持っているかどうかで、3年生の夏に応募先を選ぶ速さが変わります。

よくある質問

大学1年生でも本当に応募できますか

募集要項に低学年や全学年と明記されている企業なら応募できます。この記事の表に挙げた24社が該当します。ただし条件は変更されることがあるため、応募時に確認してください。

低学年で参加すると選考で有利になりますか

確認した範囲では、低学年向けプログラムへの参加が選考に影響すると明記した企業はありませんでした。1日のプログラムは3省合意の実施期間要件を満たさないため、その枠組みでの学生情報の活用対象にはなりません。

なぜ低学年向けは1日が多いのですか

3省合意のタイプ3には、学部3年・4年ないし修士1年・2年の長期休暇期間に実施するという実施時期要件があります。学年を問わず開催できるのは、実施時期の要件がないタイプ1・2です。この類型は1日や数時間の設計が中心になります。

低学年は不利に扱われることがありますか

ベネッセは、28卒に該当しない1・2年生はエントリーできない(席数に限りがあるため今年の就活生を優先)と明記しています。パナソニックは応募条件を学部3年生以上とし、1・2年生には別プログラムを案内しています。募集要項の応募資格欄を確認してください。

1・2年生のうちに何をしておけばよいですか

選考なしで参加できる1日のプログラムで複数の業界を見ておくと、3年生になったときに応募先を絞りやすくなります。参加した内容を記録に残しておくと、エントリーシートを書く段階で使えます。

大学院進学を考えている場合はどうなりますか

パナソニックは、大学院進学を検討している3・4年生も1・2年生と同じく別プログラムへの案内対象としています。卒業年度で対象を決める企業があるため、応募資格の書き方を確認してください。

低学年向けのプログラムはいつ探せばよいですか

企業によって時期が異なります。セブン-イレブン・ジャパンは応募締切が2026年12月30日、しまむらのオープン・カンパニーは2027年1月15日と長く開いています(10月5日時点の掲載では対象学年を確認できません)。夏に限らず募集している企業もあります。

低学年が参加できると確認できたのは150社中24社です。低学年の応募が優先されないと明記する企業もあるため、志望企業が実際にどちらか確認してください。

まとめ

  • 募集要項を確認した150社のうち、低学年の参加を認めていたのは24社
  • 24社のうち9社が1日または半日のプログラム。長いものは3日間、5日間、1カ月に限られる
  • 3省合意のタイプ3には「学部3年・4年ないし修士1年・2年の長期休暇期間に実施する」という実施時期要件がある
  • 学年を問わず開催できるのは、実施時期要件のないタイプ1・2
  • ベネッセは28卒に該当しない低学年のエントリーを受け付けないと明記、パナソニックは学部3年生以上が条件
  • 低学年での参加は選考に直結しないが、業界の見取り図とエントリーシートの材料は残る

参照した情報源

  • 文部科学省・厚生労働省・経済産業省「インターンシップを始めとする学生のキャリア形成支援に係る取組の推進に関する基本的考え方」(令和4年6月13日改正、新旧対照表を2026年9月に確認)。4類型の定義、タイプ3の実施時期要件・実施期間要件、学生情報の取扱い時期
  • 各社の募集要項(採用サイトおよびマイナビ2028、2026年9月に内定ナビで確認)

応募資格と日程は変更されることがあります。応募の前に、必ず各社の最新の募集要項をご確認ください。

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